¿Cuántos gramos tiene 1 cucharadita de yogur griego?
1 cdta. = 5.1 g
Una taza medidora estadounidense de yogur griego a ras pesa 245 g (8.6 oz). Una cucharada son 15.3 g. Por cada 100 g: 59 calorías y 10.2 g de proteína.
Tu cantidad
5.1 g1 cucharadita
3Calorías
0.52 gProteína
Tabla de conversión
| cucharaditas | gramos | Calorías | Proteína |
|---|---|---|---|
| 1 cdta. | 5.1 g | 3 | 0.5 g |
| 2 cdta. | 10.2 g | 6 | 1 g |
| 3 cdta. | 15.3 g | 9 | 1.6 g |
| 4 cdta. | 20.4 g | 12 | 2.1 g |
| 6 cdta. | 30.6 g | 18 | 3.1 g |
| 8 cdta. | 40.8 g | 24 | 4.2 g |
Cómo medir
Llena hasta la línea y lee a la altura de los ojos. Para alimentos espesos, nivela con una espátula.
Sirve con cuchara y nivela con una espátula; es demasiado espeso para verter.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos gramos tiene 1 cucharadita de yogur griego?
1 cucharadita de yogur griego = 5.1 g. Sirva con cuchara y nivele con una espátula; es demasiado espeso para verter.
¿Es una cucharadita rasa o colmada?
Nivelada. Las cucharadas colmadas y las tazas compactas pueden pesar entre un 20 y un 30% más.
¿Por qué mi paquete dice algo diferente?
Las marcas muelen y empacan de manera diferente. Para hornear, una báscula de cocina siempre es más precisa que las tazas.