Combien de tasses dans 1 gramme de pois cassés ?
1 g = 0.01 tasse
Une tasse américaine de pois cassés pèse 196 g (6,9 oz). Une cuillère à soupe est de 12,3 g. Pour 100 g : 364 calories et 23,1 g de protéines.
Votre quantité
0.01 tasse1 gramme
3.6Calories
0.23 gProtéines
Tableau de conversion
| grammes | tasses | Calories | Protéines |
|---|---|---|---|
| 10 g | 0.05 tasse | 36 | 2.3 g |
| 25 g | 0.13 tasse | 91 | 5.8 g |
| 50 g | 0.26 tasse | 182 | 11.6 g |
| 100 g | 0.51 tasse | 364 | 23.1 g |
| 200 g | 1 tasse | 728 | 46.2 g |
| 250 g | 1.3 tasse | 910 | 57.8 g |
| 500 g | 2.6 tasse | 1,820 | 116 g |
Comment mesurer
Versez les haricots secs ou les lentilles dans la tasse et nivelez le dessus. Pesez-les secs avant la cuisson ; c'est le chiffre que les étiquettes nutritionnelles utilisent.
Questions fréquentes
Combien de tasses font 1 gramme de pois cassés ?
1 gramme de pois cassés = 0.01 tasse.
Est-ce un gramme à ras ou bombé ?
À ras. Les cuillères bombées et les tasses tassées peuvent peser 20 à 30 % de plus.
Pourquoi mon paquet indique-t-il quelque chose de différent ?
Les marques moulent et emballent différemment. Pour la pâtisserie, une balance de cuisine est toujours plus précise que les tasses.