Combien de grammes dans 1 tasse de haricots great northern ?
1 tasse = 177 g
Une tasse américaine de haricots Great Northern pèse 177 g (6,2 oz). Une cuillère à soupe équivaut à 11,1 g. Pour 100 g : 339 calories et 21,9 g de protéines.
Votre quantité
177 g1 tasse
600Calories
38.8 gProtéines
Tableau de conversion
| tasses | grammes | Calories | Protéines |
|---|---|---|---|
| ⅛ tasse | 22.1 g | 75 | 4.8 g |
| ¼ tasse | 44.3 g | 150 | 9.7 g |
| ⅓ tasse | 59 g | 200 | 12.9 g |
| ½ tasse | 88.5 g | 300 | 19.4 g |
| ⅔ tasse | 118 g | 400 | 25.8 g |
| ¾ tasse | 133 g | 450 | 29.1 g |
| 1 tasse | 177 g | 600 | 38.8 g |
| 1½ tasse | 266 g | 900 | 58.1 g |
| 2 tasse | 354 g | 1,200 | 77.5 g |
| 3 tasse | 531 g | 1,800 | 116 g |
| 4 tasse | 708 g | 2,400 | 155 g |
Comment mesurer
Versez les haricots secs ou les lentilles dans la tasse et nivelez le dessus. Pesez-les secs avant la cuisson ; c'est le chiffre utilisé par les étiquettes nutritionnelles.
Questions fréquentes
Combien de grammes représente 1 tasse de haricots great northern ?
1 tasse de haricots great northern = 177 g.
Est-ce une tasse rase ou comble ?
Niveau. Les cuillères combles et les tasses tassées peuvent peser 20 à 30 % de plus.
Pourquoi mon emballage indique-t-il quelque chose de différent ?
Les marques moulent et emballent différemment. Pour la pâtisserie, une balance de cuisine est toujours plus précise que les tasses.