¿Cuántos tazas tiene 1 onza de yogur natural?
1 oz = 0.12 taza
Una taza medidora estadounidense de yogur natural pesa 245 g (8.6 oz). Una cucharada sopera son 15.3 g. Por cada 100 g: 61 calorías y 3.5 g de proteína.
Tu cantidad
0.12 taza1 onza
17.3Calorías
0.99 gProteína
Tabla de conversión
| onzas | tazas | Calorías | Proteína |
|---|---|---|---|
| 1 oz | 0.12 taza | 17 | 1 g |
| 2 oz | 0.23 taza | 35 | 2 g |
| 4 oz | 0.46 taza | 69 | 4 g |
| 8 oz | 0.93 taza | 138 | 7.9 g |
| 16 oz | 1.9 taza | 277 | 15.9 g |
Cómo medir
Llena hasta la línea y lee a la altura de los ojos. Para alimentos espesos, nivela con una espátula.
Preguntas frecuentes
How many cups is 1 ounce of plain yogurt?
1 ounce of plain yogurt = 0.12 cup.
Is this a level or heaped ounce?
Level. Heaped spoons and packed cups can weigh 20 to 30% more.
Why does my package say something different?
Brands grind and pack differently. For baking, a kitchen scale is always more accurate than cups.