Combien de grammes dans 1 cuillère à café de patate douce ?
1 c. à c. = 5.3 g
Une tasse américaine de patate douce pèse 255 g (9 oz). Une cuillère à soupe équivaut à 15,9 g. Pour 100 g : 76 calories et 1,4 g de protéines.
Votre quantité
5.3 g1 cuillère à café
4Calories
0.07 gProtéines
Tableau de conversion
| cuillères à café | grammes | Calories | Protéines |
|---|---|---|---|
| 1 c. à c. | 5.3 g | 4 | 0.1 g |
| 2 c. à c. | 10.6 g | 8 | 0.1 g |
| 3 c. à c. | 15.9 g | 12 | 0.2 g |
| 4 c. à c. | 21.2 g | 16 | 0.3 g |
| 6 c. à c. | 31.8 g | 24 | 0.4 g |
| 8 c. à c. | 42.4 g | 32 | 0.6 g |
Comment mesurer
Remplissez la tasse jusqu'en haut et nivelez avec une spatule.
Questions fréquentes
Combien de grammes représente 1 cuillère à café de patate douce ?
1 cuillère à café de patate douce = 5,3 g.
S'agit-il d'une cuillère à café rase ou bombée ?
Niveau. Les cuillères bombées et les tasses tassées peuvent peser 20 à 30 % de plus.
Pourquoi mon emballage indique-t-il quelque chose de différent ?
Les marques moulent et emballent différemment. Pour la pâtisserie, une balance de cuisine est toujours plus précise que les tasses.