Combien de grammes dans 1 tasse de couscous ?
1 tasse = 173 g
Une tasse américaine de couscous pèse 173 g (6,1 oz). Une cuillère à soupe pèse 10,8 g. Pour 100 g : 376 calories et 12,8 g de protéines.
Votre quantité
173 g1 tasse
650Calories
22.1 gProtéines
Tableau de conversion
| tasses | grammes | Calories | Protéines |
|---|---|---|---|
| ⅛ tasse | 21.6 g | 81 | 2.8 g |
| ¼ tasse | 43.3 g | 163 | 5.5 g |
| ⅓ tasse | 57.7 g | 217 | 7.4 g |
| ½ tasse | 86.5 g | 325 | 11.1 g |
| ⅔ tasse | 115 g | 434 | 14.8 g |
| ¾ tasse | 130 g | 488 | 16.6 g |
| 1 tasse | 173 g | 650 | 22.1 g |
| 1½ tasse | 260 g | 976 | 33.2 g |
| 2 tasse | 346 g | 1,301 | 44.3 g |
| 3 tasse | 519 g | 1,951 | 66.4 g |
| 4 tasse | 692 g | 2,602 | 88.6 g |
Comment mesurer
Versez-le dans la tasse et secouez doucement pour égaliser. Pour le suivi, pesez-le sec sur une balance avant de le cuire.
Questions fréquentes
Combien de grammes représente 1 tasse de couscous ?
1 tasse de couscous = 173 g.
Est-ce une tasse rase ou bombée ?
Niveau. Les cuillères bombées et les tasses remplies peuvent peser 20 à 30 % de plus.
Pourquoi mon emballage indique-t-il quelque chose de différent ?
Les marques moulent et emballent différemment. Pour la pâtisserie, une balance de cuisine est toujours plus précise que les tasses.