Combien de grammes dans 1 cuillère à café de lait d’avoine ?
1 c. à c. = 5 g
Une tasse américaine de lait d'avoine pèse 240 g (8,5 oz). Une cuillère à soupe est de 15 g. Pour 100 g : 48 calories et 1 g de protéines.
Votre quantité
5 g1 cuillère à café
2.4Calories
0.05 gProtéines
Tableau de conversion
| cuillères à café | grammes | Calories | Protéines |
|---|---|---|---|
| 1 c. à c. | 5 g | 2 | 0.1 g |
| 2 c. à c. | 10 g | 5 | 0.1 g |
| 3 c. à c. | 15 g | 7 | 0.2 g |
| 4 c. à c. | 20 g | 10 | 0.2 g |
| 6 c. à c. | 30 g | 14 | 0.3 g |
| 8 c. à c. | 40 g | 19 | 0.4 g |
Comment mesurer
Remplissez jusqu'à la ligne et lisez au niveau des yeux. Pour les aliments épais, nivelez avec une spatule.
Questions fréquentes
Combien de grammes représente 1 cuillère à café de lait d'avoine ?
1 cuillère à café de lait d'avoine = 5 g.
S'agit-il d'une cuillère à café rase ou bombée ?
Niveau. Les cuillères bombées et les tasses tassées peuvent peser 20 à 30 % de plus.
Pourquoi mon emballage indique-t-il quelque chose de différent ?
Les marques moulent et emballent différemment. Pour la pâtisserie, une balance de cuisine est toujours plus précise que les tasses.