¿Cuántos gramos tiene 1 cucharada de frijoles pintos?
1 cda. = 12.1 g
Una taza medidora estadounidense de frijoles pintos pesa 193 g (6.8 oz). Una cucharada son 12.1 g. Por cada 100 g: 347 calorías y 21.4 g de proteína.
Tu cantidad
12.1 g1 cucharada
42Calorías
2.6 gProteína
Tabla de conversión
| cucharadas | gramos | Calorías | Proteína |
|---|---|---|---|
| 1 cda. | 12.1 g | 42 | 2.6 g |
| 2 cda. | 24.2 g | 84 | 5.2 g |
| 3 cda. | 36.3 g | 126 | 7.8 g |
| 4 cda. | 48.4 g | 168 | 10.4 g |
| 6 cda. | 72.6 g | 252 | 15.5 g |
| 8 cda. | 96.8 g | 336 | 20.7 g |
Cómo medir
Vierte los frijoles o lentejas secos en la taza y nivela la parte superior. Pésalos secos antes de cocinarlos; ese es el número que usan las etiquetas nutricionales.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos gramos tiene 1 cucharada de frijoles pintos?
1 cucharada de frijoles pintos = 12.1 g.
¿Es una cucharada al ras o colmada?
Al ras. Las cucharas colmadas y las tazas compactas pueden pesar entre un 20 y un 30% más.
¿Por qué mi paquete dice algo diferente?
Las marcas muelen y empacan de manera diferente. Para hornear, una báscula de cocina siempre es más precisa que las tazas.