¿Cuántos gramos tiene 1 taza de frijoles de ojo negro?
1 taza = 167 g
Una taza medidora estadounidense de frijoles carita pesa 167 g (5.9 oz). Una cucharada sopera son 10.4 g. Por cada 100 g: 336 calorías y 23.5 g de proteína.
Tu cantidad
167 g1 taza
561Calorías
39.2 gProteína
Tabla de conversión
| tazas | gramos | Calorías | Proteína |
|---|---|---|---|
| ⅛ taza | 20.9 g | 70 | 4.9 g |
| ¼ taza | 41.8 g | 140 | 9.8 g |
| ⅓ taza | 55.7 g | 187 | 13.1 g |
| ½ taza | 83.5 g | 281 | 19.6 g |
| ⅔ taza | 111 g | 374 | 26.2 g |
| ¾ taza | 125 g | 421 | 29.4 g |
| 1 taza | 167 g | 561 | 39.2 g |
| 1½ taza | 251 g | 842 | 58.9 g |
| 2 taza | 334 g | 1,122 | 78.5 g |
| 3 taza | 501 g | 1,683 | 118 g |
| 4 taza | 668 g | 2,244 | 157 g |
Cómo medir
Vierte los frijoles o lentejas secos en la taza y nivela la parte superior. Pésalos secos antes de cocinar; ese es el número que usan las etiquetas nutricionales.
Preguntas frecuentes
How many grams is 1 cup of black-eyed peas?
1 cup of black-eyed peas = 167 g.
Is this a level or heaped cup?
Level. Heaped spoons and packed cups can weigh 20 to 30% more.
Why does my package say something different?
Brands grind and pack differently. For baking, a kitchen scale is always more accurate than cups.