¿Cuántos tazas tiene 1 gramo de espinacas?
1 g = 0.03 taza
Una taza medidora estadounidense de espinacas a ras pesa 30 g (1.1 oz). Una cucharada sopera son 1.9 g. Por cada 100 g: 23 calorías y 2.9 g de proteína.
Tu cantidad
0.03 taza1 gramo
0.23Calorías
0.03 gProteína
Tabla de conversión
| gramos | tazas | Calorías | Proteína |
|---|---|---|---|
| 10 g | 0.33 taza | 2 | 0.3 g |
| 25 g | 0.83 taza | 6 | 0.7 g |
| 50 g | 1.7 taza | 12 | 1.5 g |
| 100 g | 3.3 taza | 23 | 2.9 g |
| 200 g | 6.7 taza | 46 | 5.8 g |
| 250 g | 8.3 taza | 58 | 7.3 g |
| 500 g | 16.7 taza | 115 | 14.5 g |
Cómo medir
Llena la taza hasta el tope y nivela con una espátula.
Presiona las hojas ligeramente dentro de la taza.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas tazas son 1 gramo de espinaca?
1 gramo de espinaca = 0.03 taza. Presione las hojas ligeramente en la taza.
¿Es un gramo al ras o colmado?
Al ras. Las cucharas colmadas y las tazas compactas pueden pesar entre un 20 y un 30% más.
¿Por qué mi paquete dice algo diferente?
Las marcas muelen y empacan de manera diferente. Para hornear, una báscula de cocina siempre es más precisa que las tazas.